20231130

ホントはNGなんだろうけど、自分の判断で、一番バランスが良かった時まで薬を減らしたら、だいぶ楽になった気がします。
悩んでることが多過ぎて、もっと楽観的に生きていきたいよ〜怖いことが多過ぎる。